黄澄澄的柿子、红彤彤的山楂、糯叽叽的黑枣……凭借酸酸甜甜的口感体育游戏app平台，治服了广大门客的味蕾，成为秋冬季不可或缺的厚味。山东省第二东说念主民病院消化内二科主任刘长江指示大众，在享用这类生果的同期，一定要警惕胃石症（胃结石）的发生。

吃出来的“石头”

植物性胃结石最常见

胃结石是由于胃肠说念能源不及、消化说念功能弱的东说念主群摄入难以消化的食品、毛发，或铋剂、碳酸钙、钡剂等某些矿物资，在胃内凝结成块产生的。

按照摄入食品的不同，胃结石可分为四种，分歧是植物性胃结石、毛发性胃结石、药物性胃结石、羼杂性胃结石。其中，植物性胃结石最为常见。

柿子、山楂、黑枣……

是何如“化身”植物性胃结石的？

柿子、山楂、黑枣等果实中，含有遍及鞣酸、树胶、果胶及膳食纤维，超越是未锻练、未脱涩的果实和果皮中，鞣酸含量可高达20%。

在胃酸作用下，鞣酸和食品中的卵白质聚首，可形要素子较大且不溶于水的鞣酸卵白。鞣酸卵白和树胶、果胶、植物纤维等羼杂在一齐，就会在胃内积存形成固体性的团状，成为胃结石。

胃石症带来的危害

远比思象中大得多

轻者可进展为食欲改悔，消化不良，上腹胀满、钝痛、嗳酸、烧心等慢性胃炎的症状。

跟着胃石在胃里到处迁移，只怕毁伤胃壁形成出血，严重的以致会形成胃穿孔，一朝胃石干预肠说念，很容易导致肠防碍。

若是反复的胃溃疡不愈合，有可能转动成恶性溃疡，严重时导致胃癌的发生。

别空心、莫贪馋

记起4个弱点，驻扎胃石症

1.选购山楂、黑枣、柿子等食品时，应确保果实已锻练，以裁汰鞣酸含量，不食用发涩的柿子和柿子皮。

2.幸免空心及遍及进食柿子、山楂、黑枣等高鞣酸含量的食品，超越是有胃手术史者、糖尿病与甲减患者。

3.吃柿子、山楂、黑枣的技能，幸免与橘子、猕猴桃等酸性生果，以及鱼虾蟹肉等高卵白食品同期食用，也不行喝过热、过多的水，且不宜饮酒。

4.保抓划定饮食与情态愉悦，坚抓符合通顺，有助于扶持胃能源，促进消化。

大家指示，若食用柿子、山楂等食品后，出现上腹部痛苦、嗳酸、吐逆等胃部不适症状，要实时前去消化内科就诊，切勿自我会诊，盲目诊治。需要强调的是，“可乐疗法”需要在大夫会诊、评估后，率领患者进行，不提议私自尝试，以免形成胃出血、胃穿孔、肠防碍等不良恶果，而况关于胃溃疡、糖尿病等患者而言，可乐也不稳当饮用。

贵府着手：山东省第二东说念主民病院、东说念主民网科普

（大众新闻记者 周欣怡 整合）体育游戏app平台

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